×åðåâèê íå ñèä³òèìå íà íîç³ íîðìàëüíî, ïîêè íå áóäå çàøíóðîâàíèé ïðàâèëüíî.

Øíóðóâàòè ïîòð³áíî äîñèòü òóãî, àëå òàê ùîá íîãè íå çàò³êàëè, çàâ'ÿçàòè øíóðîê íà îäèí ïðîñòèé âóçîë òà ïîâåðíóòè ê³íö³, íà÷åáòî ô³êñóþ÷è çàòÿæêó.

Âèùå çãèíó øíóðóâàòè ìåíø òóãî.

Øíóð³âêà íå ïîâèííà îáìåæóâàòè ðóõè ñòîïè ïðè âèòÿãóâàíí³ íîñêà.

Çì³ñò