Гальмування застосовується для того, щоб понизити швидкість руху, припинити його або змінити напрям. Воно виконується різними способами. При гальмуванні "плугом" треба розвести п'яти, спираючись на внутрішні ребра ковзанів; ноги злегка зігнути, притиснути одне коліно до іншого; масу тіла розподілити рівномірно на обидві ноги. При гальмуванні "напівплугом" під час ковзання по прямій на двох паралельних ковзанах одна нога виноситься трохи вперед, на неї переноситься маса тіла; інша повертається носком всередину і упирається внутрішнім ребром ковзана в поверхню льоду; тулуб трохи відхиляється назад.
Для зупинки користуються гальмуванням двома ногами з поворотом тулуба. Ступні ніг при цьому з'єднуються і роблять різкий поворот на 90 градусів. У момент повороту ноги згинаються в колінних суглобах, тулуб злегка відхиляється назад і розвертається убік так, що обидва ковзани стають поперек лінії руху. Зупинка проводиться на повному ребрі ковзана.